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spcs心理減壓系統
產品型號:spcs單機版
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最后更新:2014-08-19
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生產企業:北京豪峰科技發展有限公司
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產品詳細介紹1.1產品簡介

生理相干與自主平衡系統(Self-generatePhysiological Coherence System),簡稱SPCS系統,是一款基于美國心臟數理研究院(Institute of HeartMath)開發的HRV自主協調技術和生物反饋技術相結合的高科技產品,由精密光電傳感器、信息處理器、高科技訓練軟件三大部分組成。“SPCS”實時測評人的HRV(心率變異性),運用自主協調等三大技術對HRV進行調節訓練,解讀心臟、大腦、自主神經系統之間的活動密碼,并以“意念訓練”平衡并提升HRV,令使用者達到自主神經系統平衡協調狀態,消除焦慮、緊張、沖動、抑郁等負面情緒,改善因心理因素導致的軀體疾病,實現身心健康。

1.2工作機制

“SPCS系統”由以精密生物反饋傳感器為媒介,以高科技訓練軟件為載體,動態地顯示HRV的變化情況。同時它通過合理干預和強化訓練,平衡人的自主神經系統,協調并提升HRV。

生物反饋傳感器收集并處理生理數據

-SPCS生理相干與自主平衡系統是通過高科技的生物反饋芯片傳感器,采集人體的心率變異信號(HRV),通過USB接口將受測者的每一瞬間的心率變化、交感神經與副交感神經活動的頻譜變化、壓力指數等生理信號傳輸到電腦終端。

通過心率變異性監測系統統計分析生理數據,形成監測報告

SPCS系統對采集的生理信號進行加工,以曲線和柱狀圖的形式,準確、客觀、直觀、動態地顯示受測者的自主平衡狀態,并提供豐富的數據,包括心率變異性的均值、方差、SDNN、RMSSD等時域數據和高頻、低頻、甚低頻、低頻高頻比等頻域數據,為科學研究提供充分的量化分析基礎。

提供多款“H2G”(Heart to Game)訓練模塊,輔助個體達到自主平衡狀態

實踐證明,有效的情緒干預法可以促使個體從非自主平衡狀態向平衡狀態的過渡,因此,SPCS系統設計了多款有趣的訓練來輔助受測者進行心理訓練,訓練模塊的畫面變化來自于受測者內心的變化,新穎獨特的訓練方式使受測者在輕松愉快的訓練中完成心理監控、檢查和調節,達到調節身心、減緩壓力、提高效率的目的。

1.3產品功能

1.3.1生理數據監測功能

對HRV、脈搏、頻譜、協調狀態比例、協調分數曲線進行動態監測;

特別添加監測類型自定制功能,可按不同情境――自主平衡調整型、非調整型、訓練模塊型、自定義型,便于對各種生理數據進行分析研究;

添加事件標記功能:在進行生理數據過程中,監測者可對不同監測過程進行定義,如“正在討論”、“正在進食”、“正在進行提問問答”等,便于對不同的數據類型進行分析;

設計輔助測量――呼吸助手,幫助快速達到自主平衡狀態。

1.3.2H2G訓練系統

更多Heart To Game 訓練模塊,訓練重點更加突出,訓練方式更加多樣化。

菩提樹:主要訓練自主平衡調節能力,釋放過度壓力和負面情緒。以菩提樹的枯萎、生長、繁茂等變化形象的體現了用戶的心理協調狀態。當協調狀態高時,樹木會慢慢成長為枝繁葉茂的大樹,當協調狀態低時則會逐漸變得枯萎。

射箭:模擬真實比賽場景,訓練快速排除各種干擾,集中注意力的訓練模塊。在訓練進程中,根據協調狀態的不同,會在運動員的周圍加入影響射箭準確率的干擾人群和噪音。當協調狀態好時,運動員四周沒有人干擾,射中高分環的準確率會很高;當協調狀態差時,運動員四周出現干擾人群,從而導致射箭的準確率降低。

記憶風暴:是一款增強記憶力,提高記憶效率的訓練,以英文字母和數字作為記憶對象,在不同程度的協調狀態影響下,訓練中所需要記憶的牌面會有振動和不振動的區別,從而對記憶力產生影響。

心靈手巧:是一款提高快速反應協調能力,培養在高壓力情況下的快速自主平衡調節能力的訓練。在訓練中,用操作道具來擊打出現的小怪物,在不同的協調狀態下,所操作的道具表現出不同的反應速度。

快拳手:是一款訓練快速反應、判斷能力的訓練,通過操作相應鍵盤字母完成“拳頭”擊打動作。訓練將置身于游樂場中,通過操作娛樂機上的“拳頭”進行訓練;在訓練中,只可擊打“小怪物玩偶”,而不可擊打“小熊玩偶”。在協調狀態高時,娛樂機每次掉落“小怪物玩偶”較少,容易判斷和擊打;在協調狀態較低時,掉落的玩偶多,不易于判斷和擊打。

神筆馬良:是一款訓練右腦色彩想象能力,提高創造力的訓練。在訓練中,通過操作“畫筆”對畫面中特定區域進行顏色的填充,“畫筆”的顏色每秒鐘會變化一次,隨協調狀態的高低不同,可變化的顏色也有所區分,在協調狀態低時,有3種顏色進行切換;在協調狀態中時,有6種顏色進行切換;在協調狀態高時,有12種顏色進行切換。保持越高的協調狀態,就能繪制出色彩越豐富的圖畫。

魔力速配:是一款訓練圖象記憶能力的訓練,通過操作“魔力棒”點擊對應的牌子進行訓練。通過鼠標操作“魔力棒”,點擊記憶牌,就可以顯示相應的圖案。在訓練中,最多可顯示兩塊記憶牌的圖案,如果顯示的圖案相同,將會完成“速配”,記憶牌會消除;如果不相同,則兩張記憶牌恢復原狀。在協調狀態高,記憶牌每次顯示圖案是完整的,協調狀態是中或低,記憶牌周圍會被遮擋住一部分,對記憶造成一定的困擾。

冒險島:是一款訓練空間位置感知能力和注意力持續性的訓練,通過鼠標操作“小球”滾動,實現探險歷程。訓練將置身于“海島”之上,通過操作“小球”在狹路上滾動進行訓練。在小球滾動過程中,不能碰到通道的邊界和各種活動的物體。在訓練中,必須隨時注意小球的位置并且冷靜的操作才可安全到達終點。“小球”的大小隨協調狀態高低,有所差異,協調狀態越高,小球的體積會越小,容易通過軌道;協調狀態越低,小球體積越大,不容易通過。

1.3.3數據報告與分析功能:

數據報告自動生成:根據監測曲線自動生成數據報告,包含14項HRV時域/頻域值,為科學研究提供一手的數據資料;

評價報告功能:使用文字描述+圖表說明的形式,詳細報告平均心率、協調狀態比例、調節能力指數、調節穩定指數、綜合評價指數各項指標,并提供專業的意見和建議;

新增數據導出工具:提供數據導出工具,可將SPCS的數據導出為Excel格式,便于用戶進行各種數據分析和與其它類型數據的有效對接;

提供數據分析工具:支持數據截取、事件標注和數據打印功能,為選拔、培訓、管理等專業需求提供數據支撐。

1.3.4數據統計功能

數據縱向排行功能:支持同一用戶歷史數據縱向排行功能,便于數據分析人員研究中某一個體的特性及變化進行詳細分析研究;

數據橫向排行功能:支持不同用戶的橫向排行,便于數據分析人員分析研究不同用戶的共性和差異性。

1.4產品功效

1.4.1提高生理健康水平

改善人體血壓狀況——在對實驗者的養生法(如飲食、鍛煉及藥物治療等)不做任何調整情況下,通過SPCS訓練,可以使高血壓患者能夠在6個月里把血壓降低到正常狀態。

改善人體免疫系統——研究顯示,SPCS訓練能大大增加IgA(免疫球蛋白)水平,僅僅5分鐘的SPCS有效訓練,即可使參與者的IgA自生增加140%。

干預人體荷爾蒙系統——經過4個星期的SPCS訓練,參與者的抗衰老荷爾蒙平均增加了100%,而皮質醇(壓力荷爾蒙)降低了23%。

降低身體壓力指征——因壓力產生的身體癥狀,經SPCS訓練后,疲勞降低了40%,失眠降低了39%,消化不良降低了47%,身體疼痛降低了41%。

1.4.2改善心理健康狀況

減少情緒癥狀——經SPCS訓練,實驗者報告憤怒降低了50%,苦惱降低了50%,焦慮降低了47%,擔憂降低了46%,沮喪降低了47%,心神不寧降低了57%。

緩解人際壓力,提高快樂指數——經過大約18個星期的SPCS訓練之后,與控制組相比,實驗組成員在以下幾個方面都得到提高,平靜提高了19%,活力提高了14%,溝通效率提高了14%,社會支持提高了17%。

提升工作績效與組織效力――經過6個星期的SPCS訓練后,實驗組成員在對心智與情感混亂狀態的自管理上有明顯提升,目標清晰度提高了197%、生產效益提高了86%。

1.5適用人群

教育領域:用于進行心理調適,重塑心智模式,提高學習成績。

體育領域:用于提高運動員心理素質,提高競技成績

商業領域:用于企業EAP計劃,提高員工表現力,增進組織績效
北京豪峰科技發展有限公司
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