■身心健康是青少年全面發展的基石
　　
　　■在這個快速發展的時代，身心健康不僅是學生當下成長的需要，更是他們未來走向社會，面對各種挑戰的底氣所在
　　
　　促進學生身心健康、全面發展，是黨中央關心、人民群眾關切、社會關注的重大議題。教育部黨組書記、部長懷進鵬在出席北京市教育大會時指出，要深入學習貫徹習近平總書記在全國教育大會上的重要講話精神，全面落實《教育強國建設規劃綱要（2024—2035年）》部署，高質量推動教育強國建設開局起步，切實發揮重要的示范引領作用。懷進鵬強調，要以身心健康為突破點強化“五育”并舉。
　　
　　當下，“小胖墩”“小眼鏡”以及心理健康問題不同程度困擾青少年的身心健康成長。強調以身心健康為突破點強化“五育”并舉，不僅著眼于當下青少年身心素質有待改善的現實，凸顯了把學生身心健康作為一切工作的出發點和落腳點的育人方向，也是對青少年成長規律的精準把握。
　　
　　促進學生身心健康，要充分發揮體育在“五育”并舉中的基礎性作用。體育不僅是強身健體的途徑，更是促進心理健康的重要方式。一場激烈的籃球賽、一次酣暢淋漓的長跑，不僅能讓身體充滿活力，還能緩解學習和生活帶來的壓力，驅散心靈的陰霾。正如毛澤東同志在《體育之研究》一文中所言：“體者，為知識之載而為道德之寓者也，其載知識也如車，其寓道德也如舍。”身心健康是青少年全面發展的基石，只有擁有健康體魄，才能精力充沛地投入到知識學習、品德修養、審美培養和勞動實踐中。
　　
　　過去，部分學校和家長過度重視文化知識學習，忽視體育鍛煉，擔心把時間和精力用在運動上會影響成績。但科學研究表明，適度的體育鍛煉能提高大腦的供氧量，增強記憶力和注意力，反而有助于知識的吸收和理解。在品德培養方面，團體體育項目和體育競賽能培養學生的合作意識、競爭意識和規則意識，這些都是品德塑造的重要組成部分。優美的身姿、良好的體態是體育帶來的外在美感體現，而參與體育賽事的組織、場地布置等工作，則能培養學生的動手能力和實踐能力。正因為體育具有養德、益智、健美、助勞等功能，是促進學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展的重要抓手，才能成為強化“五育”并舉的突破點。
　　
　　促進學生身心健康，必須充分發揮學校體育的主陣地作用。近年來，《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》《教育部關于加強新時代中小學體育教師隊伍建設若干舉措的通知》等一系列政策文件陸續出臺，健康第一理念深入人心。把學校體育工作擺在更加突出位置，開齊開足上好體育課，工作目標和方向進一步明晰。從實踐來看，“課間十五分鐘”微改革，讓學生在課間有更多活動時間，更從容走出教室、走向室外。每天一節體育課、每天運動兩小時的口號在各地中小學校叫響。各地各學校加強和改進學校體育工作的實踐異彩紛呈。就在近日，北京市發布中小學“體育八條”，明確杜絕“陰陽課表”，杜絕“說教課”和“不出汗”的體育課，并要求將身心健康教育融入學校全員、全方位、全過程育人體系。這一系列舉措不僅是對政策的落實，更是對學生身心健康的切實關注，引發社會廣泛關注和期待。
　　
　　促進學生身心健康，必須凝聚起校家社的廣泛合力，讓健康第一理念扎實落地。家長能否樹立健康第一理念，以正確的育兒理念處理好身心健康與知識學習的關系至關重要。從更寬廣的視野來看，呵護兒童青少年健康成長，是一項復雜而艱巨的社會工程，不能僅靠教育，也不僅僅是家庭的責任，還需要堅持政府主導、強化部門協作、整合優勢資源、創造支持環境，把政府、專業機構、學校、家庭、社區的力量匯聚起來，共同為孩子們創造一個健康、積極的社會環境。比如，為青少年開展體育鍛煉提供便利的場所、營造良好的氛圍；倡導健康生活方式，把健康理念融入日常生活等。
　　
　　強化“五育”并舉，身心健康是重要突破口，更是破解阻礙落實立德樹人根本任務障礙的鑰匙。在這個快速發展的時代，身心健康不僅是學生當下成長的需要，更是他們未來走向社會，面對各種挑戰的底氣所在。只有深刻認識到這一點，將身心健康教育貫穿于教育的全過程，將健康理念融入各項政策，織牢織密健康防護網，才能讓青少年在健康的環境中茁壯成長，成為擁有蓬勃生命力、無限創造力和高尚品格的新時代逐夢者。