日前，福建省福州市教育局發布加強全市中小學體育“四項管理”要求，試點構建“N+1”陽光體育課程，試行義務教育階段學校在現有體育與健康課（以下簡稱“體育課”）、大課間活動、體鍛課（體育鍛煉課）基礎上（即“N”），每周增加1節體鍛課（即“1”），基本實現每天開設1節體育鍛煉類課程。

　　疫情散去后，我國教育教學開始全面步入正軌。學校體育工作率先發力，就如何促進學生身心健康紛紛出臺政策和措施。

　　2023年新年伊始，《中華人民共和國體育法》實施，規定學校必須按照國家有關規定開齊開足體育課，確保體育課時不被占用。

　　2023年底，全國第一個地方性體育法規《上海市體育發展條例》發布，規定學生在校期間每天參加體育鍛煉不少于一小時，并倡導學生每天參加校外體育鍛煉一小時。

　　不久前印發的《深圳市加強和改進學校體育工作的實施意見》要求，從2024年1月1日起，義務教育階段學校每天開設1節體育課，中小學每天大課間體育活動不少于30分鐘。

　　而隨著新學期中考體育即將來臨，多地紛紛出臺方案并將中考體育分數提升至100分……

　　今年1月召開的2024年全國教育工作會議提出，啟動實施立德樹人工程，以身心健康為突破點強化五育并舉的新要求，將健康第一理念再次提升到新高度，這無疑為學校體育工作吹響了新的沖鋒號。

　　增強體質，從改革與強化學校體育工作入手

　　青少年的身心健康關系到祖國強盛和民族復興，關系到他們能否成為合格的社會主義建設者和接班人。

　　“早在1999年，我國就提出全面實施素質教育，牢固樹立健康第一的教育理念。”中國教育科學研究院體育美育教育研究所所長吳鍵在接受記者采訪時表示，進入新時代，黨和政府從國家建設、社會發展和青少年成長的角度出發，密集出臺各項政策、規定，為深化教育教學改革構建了良好教育生態，整體推進了素質教育發展。“通過多年的有效推進，我國體育課的總課時占比由8%左右增加到10%—11%；體育場地器材設施等硬件配置達標率超過95%；體教融合不斷深化，學校體育呈現良好發展勢頭。”

　　世界衛生組織指出，運動不足現已成為影響全球死亡率的第四大危險因子。一項關于全球日常運動量的報告顯示，全球超過八成的青少年體育運動不足。長期缺乏運動，不僅會損害健康，造成體質下降，還會使組織器官機能下降30%，增加患心腦血管疾病、骨質疏松、“三高”、肥胖等慢性病的風險，而運動成為“最好的抗病良藥”。

　　“體質不強，何談棟梁？健康是青少年為祖國和人民服務的基本前提，只有孩子們健康成長，未來才會有希望。”云南大學體育學院院長王宗平說。

　　近年來，云南省的學校體育工作引發社會關注。云南省不僅在全國第一個把中考體育調整為100分，還出現了一所沒有“小眼鏡”的“零近視”小學，而云南大學“體測不合格拿不到畢業證”的做法被稱為“最嚴體育校規”……在這些敢為人先的做法背后，是云南省學校體育工作者的大膽嘗試和探索。

　　云南省以體育中考改革的“小切口”，推動了學校體育工作的“大變革”，學生體質健康水平逐年提升，開好體育課程、開足體育課時、上好每一節體育課的局面正在形成，體育課與語文課、數學課已然成為云南省教學課程的“大三門”。

　　云南省的探索只是一個縮影，新學期，運動成為校園的新時尚：成都市積極轉化成都大運會成果，實施體育走班制教學，區域整體推進特色體育項目，館校課程開發正如火如荼進行；廣西壯族自治區賡續首屆學青會體育精神，讓民族傳統體育等更多體育課程在廣大中小學校落地生根；借著舉辦第十四屆冬運會的東風，內蒙古的孩子與冰雪運動親密接觸，激發了他們對冰雪運動的熱愛。

　　“五育”并舉，以體育帶動促進其他“四育”發展

　　武漢市教育科學研究院體育教研員顧靜帶領很多學校的師生在疫情防控期間開展了多種多樣的體育活動，她發現，體育活動不僅能幫助學生遠離亞健康，還讓他們走出了心理陰霾，成長為健康、快樂、陽光的青春少年。

　　中國共產黨建黨一百多年來，對青少年身心健康的重視和關懷一以貫之。1917年，毛澤東同志在《體育之研究》一文中就曾指出：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也”“體者，載知識之車而寓道德之舍也”。

　　“體育比賽的過程堪比濃縮的人生，高潮與低谷、順境與挫折，短時間內讓學生體驗人生百味，有增長見聞、增加生命厚度的作用。”在北京體育大學教授張英波看來，對于3至12歲兒童少年而言，戶外運動和體育活動的作用，關鍵在于促進腦神經的發育。“在兒童少年時期多參加運動，就相當于建設5G的腦神經‘基站’，而錯過這一關鍵期就只能建3G‘基站’了，其重要性不言而喻。”

　　全國中小學體育教學指導委員會秘書長、首都體育學院研究生部主任劉海元認為，德智體美勞五大要素必須相互依存、相輔相成、有機統一、缺一不可。但是目前“五育”的現狀是“長于智、疏于德、弱于體美、缺于勞”，以學生身心健康為突破點，大力發展體育是改變這種局面的有效途徑。體育活動可以讓學生增強團隊精神和集體榮譽感、錘煉意志品質，這是育德；可以增長學識、見識，體會運動的節律和規律，深化學生對健康知識的理解和認識，體育本身就是育智；可以讓學生的精神世界更加豐富，體育本身具有審美特征，運動就是美，體育又與美育緊密相關；體育可以培養艱苦奮斗的精神、堅韌不拔的品質，這又與勞動教育密切相關。總之，體育活動不僅可以促進學生身心健康發展，對于豐富德育、增進智育、促進美育、改善勞育也具有重要作用。“這些都統一于培養合格建設者和可靠接班人的進程中，統一于立德樹人根本任務中。”劉海元說。

　　以體育人，從校園向家庭和社會延伸

　　以習近平同志為核心的黨中央站在黨和國家事業發展薪火相傳、后繼有人的戰略高度，高度重視青少年體育工作，親切關懷青少年和兒童的健康成長。

　　在首都體育學院前校長鐘秉樞看來，學校體育不僅能增強體質，還肩負著強健體魄、健全人格、磨煉意志、激發潛力、促進人的全面發展的重任，是學校教育不可或缺的重要組成部分。這一認識正逐步成為教育界尤其是校長們的共識，推動我國學校體育不斷補齊“短板”。

　　近日，在四川省天府第七中學，一場充滿活力的挑戰賽正在如火如荼地進行：三分球大賽、最強臂力王、劃船器王、足球王者、排球扣球達人……來自不同年級、不同班級的學生正在進行比賽，不同愛好和特長的學生都能找到屬于自己的高光舞臺。

　　九宮格射門大賽、足球轉圈圈、智慧跳繩……在湖南省長沙市高新區虹橋小學舉辦的全員運動會上，每名學生都能找到自己感興趣的運動項目，和來自不同年級、不同班級的學生一較高下。“體育不應該是少數學生參與的競賽，而要為每名學生提供展示自我的舞臺。”該校校長周琳說。

　　在內蒙古自治區烏蘭察布市涼城縣第二中學，校長馬海軍以體育為突破口，讓學生體驗雪上運動的歡樂；在江西省南昌師范附屬實驗小學教育集團高新校區，校長羅英在體育與健康課中傾注心血，堅持和學生們一起運動，成為他們心中的榜樣。

　　在洛陽市孟津區平樂鎮張盤小學，校長宋海波用廢棄輪胎自制訓練器材，組建了一支農村女足隊。7年過去，這支足球隊拿下了15個比賽冠軍，20余名體育特長生進入重點中學，鄉村女孩的人生，因為體育而多了另一種可能。

　　在重慶市南岸區珊瑚魯能小學，校長劉君以校園足球課程為創新支點，全面推動學校教育的整體改革。這種以體育為突破口的教育模式，有效地促進了德育、智育、體育、美育和勞動教育的融合發展，實現了學生身心健康的全面提升。

　　剛剛過去的這個寒假，北京市民王女士幾乎天天都在督促自己的孩子參加體育鍛煉，并和孩子一起進行跳繩比賽。“和孩子一起鍛煉身體時，可以和他互動交流感情，在共同學會一項體育技能的同時也密切了親子關系。”接受采訪時，王女士由衷地感激體育帶來的正能量。

　　體育運動不僅增強了人的體質，教會孩子在遵守規則之下去贏，體面并且有尊嚴地去輸，還從校園延伸到家庭，成為維系家庭感情的紐帶，形成了校家社共同關心青少年健康成長的良好氛圍。

　　少年強、青年強則中國強。少年強、青年強是多方面的，既包括思想品德、學習成績、創新能力、動手能力，也包括身體健康、體魄強壯、體育精神等。只有讓健康第一真正成為教育乃至全社會共同遵循的理念，以身心健康為突破點強化“五育”并舉才能得以實現。

　　（作者曲晨單位系東北師范大學體育學院）